Boisson sportive pour coureurs

Une boisson sportive pour coureurs à base de sirop d'érable biologique, sans sucres artificiels ni édulcorants. Chaque sachet apporte 273 mg de sodium, 94 mg de potassium et 47 mg de calcium, avec 110 kcal et 28 g de glucides. Trois saveurs pour accompagner l'entraînement, la course et la récupération.

4 produits

Érable Érable
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Érable

$29.99

Érable-Bleuet Érable-Bleuet
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Érable-Bleuet

$29.99

Érable-pêche Érable-pêche
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Érable-pêche

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Boîte Découverte Boîte Découverte
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Boîte Découverte

$29.99

Laissons nos clients parler de nous

"J'adore le produit! Je l'utilise avant chaque course merci encore! Les saveurs sont très bien, on sent que c'est 100% naturel très belle job la gagne. Je pars aujourd'hui pour Québec faire le demi de Lévis et devine ce que je vais boire!"

à propos de la Boîte Découverte

"J'ai vraiment aimé le goût! L'énergie était au rendez-vous! Vous avez vraiment un super produit!"

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à propos de la Boîte Découverte

"J'ai essayé pêche avec l'eau 500ml, J'AI ADORÉ! Comme un jus de pêche !!!!"

à propos de la saveur Érable-Pêche

"J'adore le produit! Je l'utilise avant chaque course merci encore! Les saveurs sont très bien on sent que c'est 100% naturel très belle job la gang."

à propos de la saveur Érable-pêche

"J'adore le goût!! Ça définitivement pas le goût « chimique » que beaucoup de poudres ont."

à propos de la saveur Érable-bleuet

"J'ai bien aimé!! Habituellement je prends de l'eau seulement, car je n'aime pas tant boire sucrée. Le goût est subtile, pas too much"

à propos de la Boîte Découverte

Ce que ton corps demande vraiment pendant une course, et pourquoi l'érable y répond

À partir de quelle distance tu as besoin de plus que de l'eau

En bas de 60 minutes d'effort, l'eau suffit dans la plupart des cas. Au-delà, les recommandations en sciences du sport sont claires : 30 à 60 g de glucides par heure et 500 à 700 mg de sodium par litre pour maintenir l'énergie et l'équilibre hydrique. C'est exactement le territoire où une boisson sportive pour coureurs fait la différence.

L'érable comme source unique d'énergie et d'électrolytes

La plupart des boissons sportives assemblent des ingrédients de laboratoire pour atteindre leur profil nutritionnel. Le sirop d'érable biologique fournit glucides et électrolytes dans le même ingrédient : 28 g de glucides, 273 mg de sodium, 94 mg de potassium et 47 mg de calcium par sachet, avec 110 kcal. Zéro sucre raffiné, zéro édulcorant artificiel.

Du 5 km au ultra-marathon : pour quel coureur

Maple MC2 est conçu pour l'entraînement régulier et les courses jusqu'au ultra-marathon. Le 5 km matinal, le fractionné, la sortie longue du dimanche. Au-delà du marathon ou en ultra-distance, les besoins en glucides horaires dépassent ce qu'un seul sachet fournit, on recommande alors d'en prendre plusieurs ou/et ça vaut la peine de combiner avec d'autres sources d'énergie en course.

Quand en boire : avant, pendant, après la course

Deux heures avant le départ, un sachet dilué aide à partir hydraté sans surcharger l'estomac. Pendant l'effort au-delà de 60 minutes, un sachet toutes les 45 à 60 minutes maintient l'apport en glucides et en sodium. Dans les 30 à 60 minutes après l'arrivée, remplacer les minéraux perdus accélère la récupération et réduit le risque de crampes.

Fabriqué au Québec, certifié biologique

Le sirop d'érable de Maple MC2 provient de l'érablière familiale à Saint-Ours, en Montérégie. Certifié biologique, sans colorant ni arôme artificiel. Trois saveurs pour varier selon le type de sortie : Érable pour le classique, Érable-Bleuet pour l'entraînement quotidien, Érable-Pêche pour une touche rafraîchissante en été.

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On répond à vos questions

Oui, en complément d'un plan de ravitaillement adapté à la distance. Pour un effort de plus de 3 heures, plusieurs coureurs combinent Maple MC2 avec d'autres sources d'énergie sur les longues distances.

La fonction est la même, mais la source change. Une boisson isotonique classique combine souvent sucre raffiné ou édulcorant artificiel avec des électrolytes ajoutés séparément. Maple MC2 tire les deux du sirop d'érable.

Oui. Plusieurs coureurs en prennent aussi la veille ou le matin d'une sortie longue pour arriver bien hydratés au départ.

Pas entièrement. Sur des efforts très longs, les besoins en glucides horaires sont plus élevés que ce qu'apporte un sachet. Maple MC2 fonctionne bien comme base d'hydratation, à combiner avec d'autres sources d'énergie pour l'ultra-distance.

Les recommandations en sciences du sport indiquent 30 à 60 g de glucides par heure pour les efforts de plus de 60 minutes. Chaque sachet Maple MC2 contient 28 g de glucides, ce qui permet de couvrir la portion basse avec un sachet toutes les 45 à 60 minutes. Pour les efforts plus intenses ou les courses de plus de 3 heures, combiner avec une autre source d'énergie.

Oui, une fois diluée selon les instructions sur l'emballage. Une boisson isotonique a une concentration similaire à celle du sang, ce qui favorise une absorption rapide de l'eau et des électrolytes pendant l'effort. Le sirop d'érable apporte naturellement le bon ratio de glucides et de minéraux pour atteindre cet équilibre.

Le sirop d'érable fournit glucides et électrolytes dans un seul ingrédient naturel, sans assembler des sucres et des additifs en laboratoire. C'est un choix pour les coureurs qui préfèrent une liste d'ingrédients courte et transparente, avec une source d'énergie provenant d'un aliment réel plutôt que d'un mélange synthétique.

Les trois saveurs ont exactement le même profil nutritionnel : 273 mg de sodium, 94 mg de potassium, 28 g de glucides et 110 kcal par sachet. Érable est le choix classique. Érable-Pêche apporte une touche fraîche pour les sorties d'été. Érable-Bleuet convient bien au quotidien.